CÓMO ALARGAR EL TIEMPO DE LA EYACULACIÓN?

El gran dilema en el sexo, es sin duda, eyacular antes de tiempo. En esta breve guía te damos una

serie de consejos para alargar el tiempo de eyaculación:

1. Controla los tiempos

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No te lances con todas tus fuerzas como un pollo sin cabeza y aprende a detenerte, a mantener el

ritmo. Si ves que estás a punto de eyacular, ¡detente!, cambia de actividad con tu compañero

sexual y juega con otras zonas de tu cuerpo y del suyo.

2. Respira, respira, respira…

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No es que estés dando a luz pero saber controlar la respiración por la boca, inhalando y exhalando

profundamente, ayuda mucho a controlar el nivel de excitación. El sexo es como cualquier otra

actividad física, piensa en él como un deporte en el que tienes que ir dosificando tus energías y

respirando correctamente.

3. Usa SIEMPRE condón

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Jamás nos cansaremos de repetírtelo. Usa siempre protección en tus relaciones sexuales, toma

precauciones. Además, usar condón es una de las formas más simples de reducir la sensibilidad en

tu pene, lo cual contribuirá a alargar la duración del coito. ¿Sabes que también hay condones con

efecto retardo?, pueden ser una alternativa.

4. Piensa en él

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No te centres únicamente en lo que tienes tú entre las piernas y estimula el pene, el ano y demás

zonas sensibles de tu pareja. ¡Dale placer a tu amante y no solo a ti mismo! Procura retrasar la

penetración lo máximo posible, usa tu boca… hay mucho por hacer y por probar antes de que

lleguen los dos al orgasmo.

5. Movimiento circular

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Estimula todo el pene y no únicamente la cabeza, alternando tu técnica de penetración con

movimientos circulares.

6. Cambia de postura

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Según la postura que adoptes a la hora de penetrar podrás durar mucho más en el acto sexual. Si

tu pareja se pone encima de ti y es el pasivo el que hace el trabajo, reducirá tu aceleración y le

darás el control a él. Sabes de sobra cuál es tu postura favorita en la que terminas teniendo un

orgasmo rápidamente, ¿verdad?

7. ¡Distráete!

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No es que te pongas a repasar la lista de la compra mientras estás en el acto, pero hay quienes

utilizan pequeñas técnicas de distracción para controlar la mente y no eyacular demasiado pronto.

Por ejemplo, mantener la punta de la lengua sobre el paladar puede funcionar.

8. Córrete antes

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Si llevas esperando con muchas ganas el acostarte con alguien, tendrás tal nivel de excitación que

puede que eyacules en cuestión de segundos. Prueba a masturbarte antes del acto sexual para

reducir esa tensión sexual que te vuelve loco.

Si estos consejos no te sirven para nada, ten en cuenta que la eyaculación precoz puede ser un

problema tanto físico como psicológico y plantéate el consultarlo con un especialista.

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Créditos: CromosomaX

Autor: crestrepo

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